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Human Design
Yoga
“MindMove” Konzept
Für Frauen, die ihr starkes ICH entdecken und mit sich selbst in Einklang sein wollen.
Bedürfnisse möchten wahrgenommen, ausgesprochen und gelebt werden.
Bedürfnisse möchten wahrgenommen, ausgesprochen und gelebt werden.
Mein Themenangebot für dich
Körper und Geist in Einklang bringen
Wünschst du dir Ruhe im Kopf, mehr Energie im Alltag und einen Ort, an dem du einfach nur sein darfst?
In meiner Begleitung schaffen wir Raum für Entlastung, Erdung und Selbstwahrnehmung.
Du lernst, deine Bedürfnisse ernst zu nehmen, Grenzen zu setzen und wieder in Verbindung mit deinem Körper zu kommen.
Durch sanfte Routinen, bewusste Bewegung und mentales Training findest du zu neuer Lebenskraft und innerer Stabilität.
Ein Alltag, der sich leichter anfühlt – weil du im Einklang mit dir selbst lebst.
Lass uns gemeinsam herausfinden, was dein Körper und dein Geist wirklich brauchen.
Potenziale entdecken & befreien
Tief in dir liegt eine Kraft, die darauf wartet, gesehen zu werden.
Gemeinsam finden wir heraus, was dich wirklich erfüllt und welche Sehnsüchte in dir noch leise schlummern.
Mit Hilfe von Human Design, meinen Tools aus dem MindMove Konzept und achtsamer Reflexion erkennst du, was dich stärkt und was du loslassen darfst.
Du entwickelst Selbstvertrauen, verstehst dich und andere besser und öffnest dich für neue Möglichkeiten.
So entsteht Raum für dein authentisches Ich – klar, mutig und lebendig.
Buche dein Human Design Reading oder deine 1:1 Begleitung.
Neue Horizonte
erkunden
Bist du bereit, neue Wege zu gehen und das Leben wieder als Abenteuer zu spüren?
Ich begleite dich dabei, das Unbekannte nicht als Bedrohung, sondern als Einladung zu sehen.
Wir klären dein „Warum“, entwickeln eine klare Vision und gestalten einen individuellen Fahrplan, der dich Schritt für Schritt ins Tun bringt.
Mit jeder Entscheidung wächst dein Vertrauen in dich selbst – und du erkennst, dass Veränderung nicht laut sein muss, um stark zu wirken.
Neue Horizonte warten schon auf dich.
Jetzt dein Kennenlerngespräch vereinbaren und gemeinsam losgehen.
Hast du noch Fragen an mich? Dann buche JETZT dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns herausfinden, wie ich dir helfen kann.
Mein Angebot richtet sich an Frauen, die...
- sich oft frustriert fühlen
- unter einer Stresssituation leiden
- sich selbst zu sehr zurücknehmen
- nicht den für sie bestimmten Weg gehen
- sich nicht frei entfalten und verwirklichen können
- bereit zur Veränderung sind
- neue Wege gehen wollen
Was meine Kundinnen davon haben
- sie werden sich ihrer Selbst bewusster
- sie entdecken ihre tiefsten inneren Wünsche
- ihr Selbstwertgefühl wächst
- sie schaffen Raum für Spaß und Freude
- sie entwickeln ihr starkes ICH
Meine Methoden auf einen Blick
- Human Design Readings
- Paar- und Familien Readings
- Human Design Deep Dive Sessions
- Yoga & Meditation
- Soundbath (mit Akasha Crystal Bowls)
- EMT (Ängste und Blockaden lösen)
- MindMove Training
- 1:1 Begleitung über 6 Monate
- Workshops & Retreats
Wovon ich überzeugt bin
- Du hast mehr Kraft und Stärke in dir, als du dir vorstellen kannst.
- Du bist in der Lage, alles zu schaffen und zu erreichen, was du willst.
- Du kannst dich zu jeder Zeit verändern und weiterentwickeln.
- Du kannst lernen, wieder positive Gefühle zu erleben.
- Das Leben in seiner Vielfalt hat dir viel zu bieten.
Meine Angebotsformate für dich
1:1 Sitzungen
Human Design Readings
Basic, Paare & Familien
In einem Human Design Reading lernst du, deine Energie bewusster zu leben – individuell, als Paar oder Familie.
Im Basic Reading erfährst du, wie du Entscheidungen triffst, wie deine Energie funktioniert und du dich selbst besser verstehst.
Im Paar- oder Familien-Reading beleuchten wir eure Dynamiken, Stärken und Herausforderungen, damit ihr euch auf einer tieferen Ebene begegnen könnt.
Ein Reading, das nicht nur erklärt – sondern verbindet.
Human Design
Deep Dive Sessions
In den Deep Dive Sessions tauchen wir in die tieferen Schichten deines Charts ein – Planeten, Tore, Glaubenssätze und emotionale Muster.
Du erkennst, was dich im Innersten antreibt, was dich blockiert und wie du dein Potenzial freilegst.
Wir verbinden Bewusstsein, Verständnis und praktische Umsetzung – für echtes Wachstum und innere Klarheit.
EMT
(Ängste, Blockaden lösen)
EMT (Eye Movement Tracking) ist eine sanfte Methode, um Ängste und innere Blockaden dauerhaft aufzulösen.
Gemeinsam erkennen wir die Ursachen deiner Belastung und lösen gespeicherte Emotionen Schritt für Schritt.
Das Ergebnis: mehr Ruhe, Leichtigkeit und Vertrauen in dich selbst und ein Alltag, der sich wieder frei anfühlt.
1:1 Begleitung
Move your Mind - Für dein starkes ICH
Nur noch funktionieren? Oder endlich wieder du selbst sein? Diese persönliche Begleitung über 6 Monate ist für dich, wenn du spürst: Ich will mich selbst wiederfinden. Wir kombinieren Human Design, mein MindMove Konzept und EMT, um dich auf allen Ebenen zu stärken. Du gewinnst Klarheit, Selbstvertrauen und Mut, dein Leben in deinem Tempo zu gestalten. Für Frauen, die nicht länger funktionieren, sondern fühlen wollen.
Gruppenformate:
Workshops
Manchmal genügt ein Moment, um den Blick auf dich selbst zu verändern.
In meinen Workshops findest du Raum zum Ankommen, Reflektieren und Wachsen.
Themen wie Ruhe im Kopf, Visionboard & Human Design oder Bullet Journalling für Klarheit begleiten dich in deinen Alltag.
Alle Termine und Ihnalte teile ich demnächst auf meinem Instagram Profil. Folge mir, um nichts zu verpassen!
Yoga, Meditation & Klang
Erlebe achtsame Bewegung, bewussten Atem und wohltuende Klänge mit Akasha Crystal Bowls.
In meinen Vinyasa Flow Stunden verbindest du Atem und Bewegung, stärkst deinen Körper und beruhigst deinen Geist.
Aromatische Öle und Meditation vertiefen die Erfahrung – für mehr Energie, innere Ruhe und ein neues Körpergefühl.
Termine und Orte findest du regelmäßig auf meinem Instagram Profil. Folge mir, um nichts zu verpassen.
Mentaltrainings
Ein modernes Mentaltraining, das Körper und Gehirn zugleich aktiviert.
Durch koordinative Bewegungen und Entspannungstechniken stärkst du Konzentration, Stressresistenz und Kreativität.
Ideal für Kinder und Erwachsene, die ihre mentale Stärke und Leistungsfähigkeit im Alltag verbessern möchten.
Bewegung trifft Bewusstsein – für mehr Fokus und Freude.
Termine und Orte findest du regelmäßig auf meinem Instagram Profil. Folge mir, um nichts zu verpassen.
Retreats
Meine Retreats sind Einladungen, zu entschleunigen, loszulassen und dich selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen.
In einer Kombination aus Yoga, Meditation, Klang und Human Design Impulsen erfährst du, wie sich innere Ruhe wirklich anfühlt.
Wir schaffen gemeinsam Raum für Stille, Bewegung, Bewusstsein und Leichtigkeit – ohne Druck, ohne müssen.
Termine und Orte findest du regelmäßig auf meinem Instagram Profil. Folge mir, um nichts zu verpassen.
Habe ich dich neugierig gemacht? Dann buche jetzt dein kostenfreies Erstgespräch – Ich bin gerne für dich da.
Wie wir gemeinsam gute Ergebnisse erzielen
- wir kommunizieren offen und ehrlich
- du bist bereit, neue Wege zu gehen
- du hast die Bereitschaft zur Eigenverantwortung
- du arbeitest aktiv mit
- du hast vertrauen in den Prozess
- wir wertschätzen uns gegenseitig
- wir zeigen einander Respekt
- du bist bereit für Veränderung
- wir sind zuverlässig
Jeder Mensch kann jeden Tag neue Entscheidungen treffen.
Unterstützende Angebote für dich
Mentaltraining nach Powerbrain® - Der Weg zu einem stressfreieren und erfolgreichen Leben
Das Mentaltraining von Powerbrain® bietet Methoden und Werkzeuge, um mentale Fitness zu verbessern und sich von den Belastungen des Alltags zu befreien. Das Training ist für alle geeignet und hilft, Ziele zu erreichen, leichter zu lernen und schneller neue Inhalte aufzunehmen – ohne Stress. Mit Powerbrain® kannst du dein volles Potential ausschöpfen und ein entspannteres und erfolgreicheres Leben genießen.
EMT-Coaching: Ängste & Blockaden lösen mit Powerbrain®
Löse deine Ängste und Blockaden, ohne dich ihnen stellen zu müssen, mit der bewährten Methode des Eye Movement Trackings (EMT) von Powerbrain®. In einer individuellen Coaching-Sitzung analysieren wir gemeinsam die Ursachen und Auswirkungen auf Körper und Geist. Bei Bedarf können wir auch die Vergangenheit und deine Verhaltensmuster untersuchen. Mein Ziel ist es, dich auf diesem Weg zu begleiten und dir zu helfen, ein befreites Leben ohne Ängste und Blockaden zu führen.
Powerbrain® Tuner
Du möchtest deine geistige Klarheit steigern und körperliche Ruhe finden? Der Powerbraintuner ist das ultimative Tool für dich – egal, ob du ein Kind auf dem Weg zu besseren schulischen Leistungen bist, ein gestresster Erwachsener, der besser mit Alltagsproblemen umgehen möchte, eine Führungskraft, die Burnout vorbeugen möchte, ein Sportler, der sein Leistungsmaximum erreichen will, oder einfach nur wieder gut schlafen möchtest. Mit dem Powerbraintuner kannst du deine kognitiven Fähigkeiten verbessern, Stress reduzieren, deine Leistungsfähigkeit steigern und schneller regenerieren. Probiere es jetzt aus und erlebe die Vorteile selbst!